13 عاملی که باعث می شود به مشاوره ازدواج نیاز پیدا کنیم

نقش مشاوره ازدواج

خیلی ها فکر می کنند مشاوره ازدواج یا مشاوره زوجین امری بیهوده است اما حقیقت اینست که مشاوره ازدواج نه تنها سبب مشارکت بیشتر و جلوگیری از شکست می شود بلکه مهارت های لازم برای مقابله با تعارضات پبش رو را به زوجین می آموزد. همچنین نه تنها فرآیند تصمیم گیری را سخت تر نمی کند بلکه با دادن علائم هشداردهنده، طرفین را از روابط مخدوش و ناسالم که سبب سرکوب احساسات می شود آگاه می کند.

نقش مشاوره ازدواج

این رویکرد باعث می شود طرفین، درک و شناخت بهتری نسبت به هم داشته باشند. بدیهی است مشاوران ازدواج نقشی بی بدیل در همسو کردن خواسته ها و تعامل طرفین با یکدیگر دارند.

امروزه مراکز مشاوره ای وجود دارند که با استخدام برنامه نویسان مجرب، قدم مثبتی برای ارائه خدمات از راه دور برداشته اند. شما می توانید با بستن قراردادهایی موسوم به فریلنسر ( Freelance ) از مزایای این گونه خدمات بهره مند شوید. این مقاله با جمع آوری نظرات متخصصان روابط اجتماعی، 13 عاملی که نیاز شما به مشاوره ازدواج را ضروری می سازد گردآوری کرده ایم.

شریک زندگیتان به سخنان شما گوش نمی دهد

1- شریک زندگیتان به سخنان شما گوش نمی دهد

اگر احساس می کنید شریک زندگیتان به سخنان شما گوش نمی دهد بیانگر اینست که باید شیوه ی درمانی متفاوتی در پیش بگیرید.

Chris Leeth مشاور و مدرس حرفه ای می گوید :

بسیاری از مشکلات از آنجا ناشی می شود که ما نمی دانیم چگونه با شریک زندگیمان ارتباط برقرار کنیم. اکثر مشکلات، مسائلی بسیارساده هستند که تحت تأثیر روابط و احساسات نامناسب به شکلی پیچیده بروز و به مروز زمان بحران ایجاد می کنند.

او در این زمینه مثالی می زند : شریک زندگیتان دوست ندارد زمان زیادی برای بازهای ویدئویی اختصاص دهید. درواقع او اضطراب و نگرانی خود را به صورتی مبهم و غیر مستقیم بیان می کند. شاید او از اینکه مشکلش را به شکلی واضح بیان کند نا امید شده است. وقتی مشکلات اولیه با ارتباطات درست به سادگی و با سرعت قابل حل است چرا باید از راه های گیج کننده استفاده کنیم و دائماً کارخود را توجیح کنیم.

اینجا جایی است که یک مشاور ازدواج می تواند ورود پیدا کند و به شما بگوید که تمرکز واقعی خود را بر روی مسئله ی اصلی قرار دهید و از حاشیه ها بپرهیزید و بی پرده با یکدیگرازحس خود سخن بگویید. نارضایتی ها را در خود نریزید بلکه آن ها را ابزار کنید تا بتوانید پاسخی منطقی و راه حلی مطمئن پیدا کنید.

روی مسئله اصلی تمرکز نمی کنید

2- روی مسئله اصلی تمرکز نمی کنید

اگر در بحث، مکالمه و هر صحبت دیگری روی مسئله اصلی تمرکز شود به نظر می رسد آن بحث پایان یابد.

تامپسون می گوید :

اگر شما از همان ابتدا زخم زبان بزنید و با طعنه سخن بگویید، الگوی موج منفی را انتخاب کرده اید و با این شیوه انجام کارهای متفاوت و رسیدن به تعامل سخت می شود.

در مشاوره ازدواج ، مشاوران با زوجین کار می کنند و روش های جدیدی برای صحبت در مورد اختلافات به آنها آموزش دهند تا بتوانند نتایج مثبت بیشتری بگیرند. تامپسون ادامه می دهد :

اکثر زوجین مشکل دارند زیرا نمی توانند این چرخه ی ساده را به درستی بپیمایند.

خشم و نفرت در رابطه شما وجود دارد

3- خشم و نفرت در رابطه شما وجود دارد

حتماً تا به حال این حس را تجربه کرده اید که نسبت به دیگران احساس بدی داشته باشید.

لیث می گوید :

یکی از نشانه های بسیار خطرناکی که مشاوره ازدواج را امری ضروری می سازد اینست که فرد نسبت به شریک زندگی خود احساس خشم داشته باشد.

خشم و نفرت به تدریج در روحیه شما اثر می گذارد و در نهایت به نابودی روابط می انجامد. بنابراین اگر او از شما بخواهد با هم به تماشای برنامه های تلویزیونی بنشینید یا شام را با هم بگذرانید یا در یک کار گروهی مشارکت کنید اما میل و خواسته ی شما چیز دیگری باشد احتیاج به مشاوره ازدواج دارید. در واقع با به کارگیری و استخدام مشاوران خوب، قدرت تصمیم گیری خود را بهبود می بخشید.

به دنبال این هستید که حمایت دیگران را جذب کنید

4- به دنبال این هستید که حمایت دیگران را جذب کنید

اگر شما از لحاظ احساسی به دوستان یا افراد دیگری غیر از شریک زندگیتان وابسته شده اید حتماً مشکلی در روابط شما با او وجود دارد.

رابرت ویس می گوید :

یک زن و شوهر وقتی احساس کنند که باید از هم جدا باشند و دوری را بر نزدیکی ترجیح می دهند، هریک از آنها بر روی حمایت عاطفی دیگران حساب باز می کند که این نشان دهنده ضروری بودن مشاوره ازدواج است.

شما باید از اول و پله پله روابط را از نو بسازید و تعریف کنید تا ذهنیت خود را تغییر دهید. بنابراین اگر دائماً به این فکر می کنید که نیاز به حمایت دیگران دارید باید در رابطه خود بازنگری کنید و مراقبت های لازم را به عمل آورید.

جنگ و دعوا

5- نمی توانید جنگ و دعوا را متوقف کنید

وقتی به طور مداوم به مشکل بر می خورید و نمی توانید در مورد هر چیزی به توافق برسید مشکلی در روابط شما اتفاق افتاده است. لیث می گوید : وقتی زن و شوهر در مورد هر موضوعی و نه فقط یک موضوع خاص اختلاف دارند، برای مشاجره بیشتر از هم سبقت می گیرند و دوست دارند لجاجت کنند.

در این صورت نیاز به مشاوره ازدواج به شکلی جدی مطرح است. در واقع مشاور می خواهد بفهمد چرا این همه آشفتگی و تنش در روابط وجود دارد و یا حتی چرا یکی از دو نفر می خواهد این تنش ادامه پیدا کند. این مثل معروف است :

جایی که دود وجود دارد حتماً آتشی هست.

بهتر است از عمق روابط خود مطلع شویم تا توجیه استدلال های بی پایان را خاتمه بدهیم و بهانه جویی ها را کنار بگذاریم.

چالش

6- شما هرگز نمی جنگید و هیچ چالشی ندارید

اگر شما در مورد هر مسئله ای با شریک زندگیتان بحث نکنید و نجنگید این احتمال وجود دارد که در رابطه شما مشکلی بوجود آمده که نگران کننده است و باید رابطه خود را اصلاح کنید.

ویس می گوید :

ممکن است متوقف کردن مبارزه نشان از عدم علاقه و صمیمیت باشد. هنگامی که یکی از طرفین نسبت به مسائل زندگی بی تفاوت شود حتماً دلیلی وجود دارد که او را سرخورده کرده و چنین احساسی دارد.

در واقع انعکاس این بی تفاوتی در زندگی باعث سردی روابط شده و ادامه این مسیر طرفین را به حالت انزجار خواهد رساند. برای اینکه دوباره احساس سرزندگی و شکوفایی به زوجین دست دهد باید به یک مشاوره ازدواج مراجعه و رابطه خود را اصلاح کنند. بی تفاوتی قطعاً شور و شوق را که عامل تحرک و پویایی در زندگی است از بین می برد.

رابطه جنسی

7- با شریک خود رابطه جنسی ندارید

دکتر ملینا گرینبرگ متخصص روانشناسی بالینی می گوید :

رابطه جنسی همانند چسب است که در زمان های دشوار، باعث حفظ و استحکام روابط می شود. رابطه جنسی یکی از مسائل مهم و حیاتی است و به ایجاد جاذبه های روانی کمک می کند. اگر خللی در رابطه جنسی ایجاد شود یعنی مشکلی در روابط طرفین بوجود آمده است. در این صورت حتماً مراجعه به مشاوره ازدواج توصیه می شود.

نیاز به مشاوره ازدواج

8- ممکن است فکر کنید نیاز به مشاوره دارید

تامپسون می گوید :

من متوجه شدم که بیشتر زوج ها وقتی به این نتیجه می رسند که باید از مشاور ازدواج کمک بگیرند رو به مشاوره می آورند. در واقع اغلب زوج ها فکر می کنند مراجعه به مشاور نشان دهنده مشکلات بزرگی است که سر راه آنها قرار دارد و ممکن است در ادامه رابطه ی خود دچار مشکل شوند.

آنها احساس می کنند که باید به خودشان کمک کنند. حقیقت اینست که هرچه زودتر به مشاور مراجعه کنند نیاز کمتری به اصلاح و بازتعریف روابط خواهند داشت. در واقع هر چه تخریب روابط کمتر شود، بازگشت رابطه سریعتر انجام می پذیرد.

مشاوره قبل از ازدواج

9- شما به این نتیجه می رسید که قبل از ازدواج باید به مشاور مراجعه کنید

مشاوره قبل از ازدواج عمل بسیار مثبت و پسندیده ای است. در واقع نیاز به آموزش برای ورود به زندگی امری ضروری است. به همین دلیل است که بسیاری از مذاهب بر برگزاری جلساتی تحت عنوان مشاوره قبل از ازدواج تأکید می کنند. ملیسا تامپسون مشاور ازدواج می گوید :

مشاوره پیش از ازدواج بسیار مؤثراست و به طرفین درشناخت یکدیگر و درک اهدافی که در زندگی به دنبالش هستند کمک می کند.

رسانه های اجتماعی

10 – یکی از زوجین دوست ندارد شریکش از رسانه های اجتماعی استفاده کند

لیث می گوید : برای اغلب زوج ها، رسانه های اجتماعی مشکل ساز نیست. دلیلش اینست که زوجین در مورد نقش و جایگاه شبکه های اجتماعی با هم به توافق رسیده اند و تعامل نظر دارند. اما از طرف دیگر وقتی یکی از طرفین مایل به استفاده طرف دیگر از فضای مجازی نیست این امر می تواند محل اختلاف واقع شود.

شاید یکی از طرفین دوست داشته باشد صفحه ای شخصی در فیسبوک داشته باشد اما طرف دیگر دوست ندارد. یا یکی از طرفین ارتباط در رسانه های اجتماعی را محدود به دوستان و نزدیکان تعریف کند اما طرف دیگر اعتقادی به این قضیه نداشته باشد. اینجاست که نیاز به مشاوره ازدواج امری ضروری به نظر می رسد تا طرفین به تعریفی مشترک دست پیدا کنند.

پیشنهاد مقاله مفید : تکنیک های استفاده از رسانه های اجتماعی

اعتماد مالی

11- هنگامی که طرفین به یکدیگر اعتماد مالی ندارند

اگر نگوییم اعتماد مالی بیشتر از رابطه جنسی در زندگی زوجین نقش دارد یقیناً کمتر نیست. اگر امور مالی و هزینه کرد خود را تماماً از شریک زندگی خود مخفی کنید اعتماد مالی از شریکتان سلب می شود.

البته این نیز غیر منطقی است که شما بگویید : من می خواهم از تمام حساب های مالی، بودجه و بدهی ماهیانه و خرج و مخارج روزانه ی همسرم آگاه باشم. بنابراین باید در نوع نگاه شما تعادلی به وجود آید زیرا زیاده روی در این امر موجب بروز اختلاف خواهد شد. توصیه ما به شما اینست که حتماً از توصیه های مشاوران ازدواج در این زمینه کمک بگیرید.

عدم تعادل در روابط زوجین

12- عدم تعادل در روابط زوجین

یکی از زوجین یا هر دو در همه مسائل جزئی و کوچک از کوره در می روند و بلافاصله بعد از فروکش کردن خشم و عصبانیت از یکدیگر عذرخواهی می کنند که نشان دهنده ی عدم تعادل در روابط طرفین است. اصلاح این رابطه نیازمند مشاوره ی دقیق ازدواج و بررسی حالات روانی طرفین است.

وقتی احساس می کنید همه چیز خوب می شود اگر فقط او تغییر کند

13 – وقتی احساس می کنید همه چیز خوب می شود اگر فقط او تغییر کند

شما فقط در خودتان می توانید تغییر ایجاد کنید. اگر توقع دارید شریک زندگیتان تغییر کند باید مدت زمان زیادی منتظر بمانید. توصیه ما اینست که حتماً به مشاور ازدواج مراجعه کنید و راهنمایی بگیرید تا زمان را از دست ندهید. این را به یاد داشته باشید که ممکن است فرصت طلایی بازگشت و اصلاح روابط را از دست بدهید.

مطالب مرتبط

نظرات کاربران

نظرات کاربران درباره‌ی این خدمت. شما هم می توانید نظر خود را ارسال نمایید:

۴ پاسخ به “13 عاملی که باعث می شود به مشاوره ازدواج نیاز پیدا کنیم”

  1. هلن خسروی گفت:

    مطلب جالبی بودی ام متاسفانه یسری از مسائلی که بازگو کردید برای همه نیس وکاشکی جامع تر میبود.

  2. هلن خسروی گفت:

    میشه یک مشاور خوب معرفی کنید؟

  3. هلن خسروی گفت:

    اولین مطلبی است که میبینم بسیار واضح و شفاف به بازگو کردن مشکلات پرداخته
    بسیار عالی بود ممنونم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *